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Cierra el Año con Disciplina: Cómo Evitar la 'Mentalidad de Enero'

Bufalos Health Center

27 nov 20242 Min. de lectura

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El alcohol y tu cuerpo: Qué le sucede a tu rendimiento físico con las bebidas de las fiestas

Bufalos Health Center

26 nov 20243 Min. de lectura

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Amigos y Ejercicio: Un Vínculo Duradero

Bufalos Health Center

25 jul 20243 Min. de lectura

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La Ciencia Detrás de la Reducción de Grasa

27 may 20243 Min. de lectura

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El poder del ejercicio para la salud mental: Impacto y Consecuencias

29 abr 20242 Min. de lectura

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El Poder de los Gimnasios: Fomentando Relaciones Positivas y Seguridad Emocional

Bufalos Health Center

2 abr 20241 Min. de lectura

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El Gimnasio: Más que un Lugar para Entrenar, un Centro Social para el Cuerpo y la Mente

Bufalos Health Center

5 mar 20242 Min. de lectura

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El Poder del Deporte: Un Aliado en la Lucha contra la Depresión

Bufalos Health Center

15 feb 20242 Min. de lectura

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Vitamina D y el Covid-19

Bufalos Health Center

24 jun 20202 Min. de lectura

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Gimnasio en casa, Pros y Contras

Bufalos Health Center

15 jun 20203 Min. de lectura

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5 tips de entrenamiento con cuerda

Bufalos Health Center

5 jun 20203 Min. de lectura

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Saltar la cuerda tonifica todo tu cuerpo

Bufalos Health Center

29 may 20202 Min. de lectura

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HIDRATACIÓN: Básico para una vida saludable

Bufalos Health Center

18 may 20202 Min. de lectura

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EL CALENTAMIENTO EN LA ACTIVIDAD FÍSICA

Bufalos Health Center

6 may 20202 Min. de lectura

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RECOMENDACIONES PARA REALIZAR EJERCICIO FÍSICO

Bufalos Health Center

4 may 20202 Min. de lectura

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5 consejos básicos para una cuarentena saludable

Bufalos Health Center

27 abr 20202 Min. de lectura

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Ejercicios con mayor riesgo de lesión

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18 mar 20202 Min. de lectura

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